Zápisník příspěvky 2026 březen

Každý rok, jakmile přijdou první ledovky, přibývá v ortopedických ambulancích a na pohotovostech páchnoucích sádrou. Zlomeniny kotníku, vyvrknuté šlachy, pohmožděná kolena – značnou část těchto úrazů lze přitom předejít jedním rozhodnutím: výběrem správné zimní obuvi. Kotníkové zimní boty nejsou jen módním trendem – jsou to funkční ortopedické pomůcky, které chrání nejzranitelnejší část pohybového aparátu při kontaktu se zasněženým nebo zledovatělým povrchem.

Holínky a zima? Klidně – pokud víte, na co se zaměřit. Spousta žen si o zimních holínkách myslí jedno ze dvou: buď jsou k ničemu pod −5 °C, nebo naopak věří, že jakékoli gumové boty zvládnou českou zimu bez problémů. Pravda leží jinde – správně vybrané dámské holínky dokážou plnohodnotně nahradit klasickou zimní obuv, ochránit vaše nohy před mrazem i mokrem a zároveň vás bezpečně provést zledovatělými chodníky.